Par la découverte et l’expérience de techniques de ressourcements telles que la pleine conscience, le yoga, ou la communication non violente, les ateliers sont proposés aux enfants en classe, en petits groupes au sein de l’association, ou en suivi individuel.
Des sessions approfondissement ou sur des thèmes particuliers sont aussi organisées ponctuellement.
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations.
Happy C’est Tout! propose d’apprendre aux enfants et aux adolescents à comprendre leurs tempêtes émotionnelles, à observer avec curiosité leurs émotions, à être attentif et réellement dans le présent, en communiquant de façon non violente et sans jugement, et en étant à l’écoute de leur monde intérieur et de leur corps.
Le programme d’entraînement à l’attention pour les enfants et les adolescents est inspiré du programme MBSR conçu par Jon Kabat-Zinn et de l’approche d’Eline Snel, auteure de « Calme et Attentif comme une Grenouille ».
Happy C’est Tout ! Propose aussi aux parents et aux professionnels de la petite enfance un accompagnement dans la non violence éducative, des rencontres et des ateliers autour de la parentalité positive et bienveillante.